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投稿番号：104813　投稿日：2023年11月23日 15時04分57秒 　パスワード 　お名前：空の青海のあを

大腰筋を鍛える：圧迫骨折のリハビリ コメントの種類 ：生活 　パスワード https://www.youtube.com/watch?v=fXF4RxVO-_k 日本人の骨粗鬆症は知らないうちに起きる圧迫骨折が多いのよね。

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空の青海のあをさんからのコメント（2023年11月23日 15時06分22秒 ）

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https://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%A4%A7%E8%85%B0%E7%AD%8B#:~:text=%E5%A4%A7%E8%85%B0%E7%AD%8B%EF%BC%88%E3%81%A0%E3%81%84%E3%82%88%E3%81%86,%E8%84%8A%E6%9F%B1%E3%81%AE%E5%B1%88%E6%9B%B2%E3%82%92%E8%A1%8C%E3%81%86%E3%80%82


大腰筋（だいようきん、psoas major muscle）

哺乳類の胸椎〜腰椎の筋肉で股関節の屈曲（わずかに外旋）、脊柱の屈曲を行う。食肉家畜のいわゆるヒレ肉が、大腰筋に相当する部分である。

ヒトの大腰筋
起始は浅部と深部に分けられる。浅部（浅頭）は第12胸椎と第1〜4腰椎の側面およびそれらの間に介在する椎間円板から起こり、深部（深頭）は第1〜5腰椎の肋骨突起から起始し、腸骨筋と合流して腸腰筋となり腸骨筋膜に包まれ、腸恥隆起を越えて走り筋裂孔を通って小転子で終わる。

大腰筋の神経支配は、腰神経叢の筋枝（Th12）,L1-3,（L4）である。

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空の青海のあをさんからのコメント（2023年11月23日 15時08分26秒 ）

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https://www.youtube.com/watch?v=H2uTEmTihic
【圧迫骨折】
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