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主治医にA1Cが高いと言われても納得の行かなかった夫は
３月３日に確認の為にA1C測定器を薬局で買ってきて測ったら
やっぱり 6.3% もありました。
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それ以来アトキンス式低炭水化物ダイエットで一切炭水化物（砂糖）を摂らないという努力をしました。
２ヶ月未満で本日の値は 5.8% でした。
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家系的に夫の家は甘党だけど糖尿病は関係という血統です。
なんで糖尿病の入り口なんて言われなきゃいけなかったのか分かりませんが
これで一安心したのは確かです。
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夫は本当に砂糖を断ち？「砂糖」の入っている食品は「ノー」に徹しました。
時々耐え切れず一口二口食べてはいましたが
「砂糖」の代わりに「脂肪分」を摂ってました。
（私は膵臓に負担がかかるんじゃないの？とオロオロしてました）
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去年だったか私のA1Cは 5.5% で
私の粗食ぶりを知ってる友人の間では え？４％台じゃなかったの？ と不思議がられてました。
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私の場合は粗食と運動で低A1Cですが（でも高炭水化物でパスタやうどんやお米やパンが大好き）
夫の場合は徹底した低炭水化物ダイエットをして２ヶ月未満で低A1Cに成功。
運動は指１本動かすのもイヤな夫なので全くやってません。
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御先祖さまからの遺伝子というのもありますでしょうが
とにかく「アトキンス式」で成功した？例があるという御報告です。
私自身が目を疑うような成功でした。
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